Psychologue et psychothérapeute EMDR,
je vous accueille dans mon cabinet à Avignon.
Diplômée de l’Université d’Aix-en-Provence depuis 2013 et membre de l’Ordre des Psychologues du Québec, je reçois des adultes à partir de 18 ans en psychothérapie individuelle.
Mon approche thérapeutique est intégrative et se centre sur l’EMDR (Eye Movement Desensitisazion and Reprocessing), la TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale) et la psychothérapie humaniste.
Avec 10 ans d’expériences en France et au Québec, je suis formée en victimologie, au traitement du trouble de stress post traumatique, aux troubles alimentaires ainsi qu’à l’accompagnement des personnes trans et non binaires.
Au delà des spécialités nommées ci-dessus, j’accompagne des personnes présentant des difficultés identitaires, émotionnelles, ou relationnelles (anxiété, dépression, estime de soi, burn-out, etc).
Passionnée par le traitement du psychotraumatisme, je privilégie l’approche EMDR, thérapie validée scientifiquement. Cette forme de psychothérapie a comme objectif d’aider la personne à « digérer » des évènements non résolus de son histoire. En effet, certains souvenirs liés à des expériences douloureuses peuvent rester « bloqués » dans le cerveau et de fait continuer à avoir des effets négatifs dans la vie actuelle de l’individu. L’EMDR, grâce à un ensemble de techniques, active le système inné de traitement de l’information de la personne, lui permettant ainsi de digérer ces expériences. (Pour plus d’informations: emdr-france.org).
Pourquoi consulter ?
Dans la vie, quel que soit votre vécu, il arrive que vous traversiez des épreuves difficiles ou que vous viviez des émotions particulières en réactions à des évènements. Parfois, les ressources autour de vous sont insuffisantes pour y faire face tout·e seul·e. Cela peut signifier que vous ayez besoin d’un soutien plus important et qu’une aide professionnelle soit nécessaire.
Faire le point, trouver des réponses ou parler d’une difficulté à gérer une situation sont toutes des raisons qui peuvent vous amener à rencontrer un·e psychologue. Vous pouvez consulter pour les raisons suivantes: dépression, anxiété, stress, angoisse, deuil, agressions, problèmes relationnels, manque de confiance en soi, difficultés d’adaptation, transitions de vie, séparation, etc.
Une aide psychologique peut être de courte ou de longue durée selon vos besoins, ressources, difficultés et votre investissement. Les premières séances permettent de définir vos objectifs et vos attentes et comment nous travaillerons ensemble. Tout au long du suivi, je serai là pour vous accompagner pas à pas vers le développement de votre personne.
Tarif
Consultation
70 euros
50 minutes
***Je ne participe pas au dispositif Mon Psy***
Contactez-moi
Adresse
7 place Saint-Didier
84000 Avignon
Caroline Mouries, psychologue, psychothérapeute EMDR 